Massages découverte

Amma Assis

Origine : Le “Amma Assis“ est fondé sur l’art traditionnel japonais d’acupression et signifie “Calmer avec les mains“. C'est un massage pratiqué en entreprises ou lors d'événements.

Descriptif : Le praticien effectue un enchaînement précis de différentes techniques (pétrissages, pressions,lissages) le long du dos, sur les épaules, la nuque, les bras, les mains et la tête.

Bienfaits : En quelques minutes, il procure détente et énergie. Réduit les tensions et les blocages du dos, de la nuque, dues aux positions et contraintes au travail. Il réveil vitalité et tonus musculaire.

Contre indications :

  • fièvre
  • ostéoporose
  • problèmes cardiaques
  • maladies graves
  • femmes enceintes

Pratique : Le Amma se pratique habillé et assis sur une chaise ergonomique.

Durée : 10 minutes

Tarif : 10€

( Option 1h à 55€ )

Massage Californien

Origine :  Le Massage californien est né à la fin des années 60 sur la côte ouest des USA.Il est le descendant du massage Suédois et fut créé par Margaret Elke. Ce massage est à visée psycho corporel.

Descriptif : Le Massage Californien représente le massage par excellence de la détente profonde. Le massage californien est caratérisé par de longs mouvements fluides et harmonieux qui enveloppent le corps et ainsi relie toutes les parties du corps entre elles. Lors de ce massage, s'enchainent des mouvements d'effleurage doux et enveloppant, des étirements et des balancements. Le tout efffectué dans un rythme variable.

Bienfaits : Ce massage favorise un bien-être interieur, une sensation d'harmonie. Cela régule le système nerveux, détend la masse musculaire, active la circulation sanguine.

Le massage californien invite à un retour vers soi !

Contre indications :

  • Fiévre,
  • Fractures, blessure recentes,
  • Cancer, tumeur,
  • Pathologie cardiaque,
  • femmes enceinte.

Pratique : Le massage californien se pratique sur table avec de l'huile. Le tout dans une ambiance zen et un fond musical.

Durée : 1h

Tarif : 55€

( Option duo à 100€ )

Massage femme enceinte

Origine : Appelé également massage prénatal ou massage future maman.

Descriptif : Le massage prénatal (Massage femme enceinte) est un soin relaxant, pratiqué différemment. Il s'adapte à l'évolution du corps de la future maman. Le massage prénatal se pratique, en partie, en position latérale (sur le côté). La future maman est installée confortablement grâce au coussin d'allaitement douillet et ergonomique. Si une position ne vous conviens pas, nous adaptons les positions pour votre confort (coté, dos, assis). Chaque massage est personnalisé en fonction de vos besoins et préférences.

Bienfaits : En plus d'apporter une détente complète, il permet de soulager les petits maux lors de la grossesse : Maux de dos, jambes gonflées... Mais également favorise le sommeil, agit sur le bébé (Lien avec la maman) dans un moment de détente et de calme.

Contre indications :

  • Pas avant 4 mois de grossesse
  • En cas de perte de sang
  • En cas de contractions
  • Diabète gestationnel
  • fièvre.

Pratique : Nous utilisons exclusivement des huiles végétales, huiles neutres (sans huiles essentielles). Synergies d'huile végétale :

  • Huile noix macadamia (Prévention des vergetures) : Nourrissante et assouplissante.
  • Huile d'amande douce (Hydratante) : Calme les démangeaisons.
  • Huile de noyau d'abricot : Régénératrice et apaisante.

La combinaison de ces 3 huiles nourrit, assoupli et hydrate.

Durée : 1 h

Tarif : 60€

Option Accompagnement de 110€ à 200€ (2 à 4 massages)

Massage Pierres Chaudes

Origine : Le Massage aux Pierres chaudes tire ses origines dans les îles Hawaîennes. Souvent lié à des cérémonies rituelles, notamment ches les Amérindiens. Cette pratique existe depuis l'antiquité. Ce massage fut popularisé dans les SPA et les instituts dans les années 1970.

Descriptif : Le Massage pierres chaudes est aussi appelé Stone Massage. Ce massage se distingue par l'apposition de pierres de basalte (pierres volcaniques) sur la peau assortie de techniques issus des massages californien à l'huile et avec les pierres. Le receveur se sent alors enveloppé par une chaleur douce ce qui lui permet de se détendre et de lacher prise. Les pierres sont apposées sur et sous le corps.

Bienfaits : Les pierres chaudes soulagent les muscles et atténue la douleur. Les pierres chaudes provoques une vasodilatation des vaisseaux se qui entraine une detoxification et une relaxation profonde.

L'effet des pierres chaudes est remarquable sur les contractures musculaires, les douleurs menstruelles et les maux de tête.

Contre indications :

  • Fiévre
  • Fractures, blessure recentes, varice
  • Cancer, tumeur
  • Pathologie cardiaque
  • Femmes enceinte

Pratique : Le massage Pierres chaudes se pratique sur table avec de l'huile. Le tout dans une ambiance zen et un fond musical.

Durée : 1h

Tarif : 60€

( Option 1h30 à 75€ )

Shiatsu

Origine : Le mot Shiatsu « pression des doigts » est apparu au début du 20ème siècle au japon. Il est issus du Amma. Le Shiatsu est une forme acupuncture avec les doigts.

Descriptif : Le Shiatsu est une technique de médecine non conventionnelle de thérapie manuelle japonaise, inspiré de acupuncture chinoise et du Amma.

Le Shiatsu utilise des pressions verticales, réalisées à l'aide des pouces et les paumes des mains, sur l'ensemble du corps.

Bienfaits : Le Shiatsu travail sur la cause plutôt que les symptômes. Il est générateur de bonne santé et stimule les défenses de l’organisme.

Le Shiatsu favorise l'équilibre entre le corps et l'esprit et donc une meilleure connaissance de soi. Également conserver ou restaurer l’énergie vitale appelé Ki au Japon.

Le Shiatsu permet à l'énergie de circuler librement et de façon équilibré à travers les méridiens.

Contre indications :

  • fièvre,
  • ostéoporose,
  • problèmes de tension,
  • maladies graves,
  • femmes enceintes.

Pratique : Le Shiatsu se pratique au sol sur tatami. En saison hivernal, un matelas chauffant est posé sur le tatami. Le receveur est habillé.

Durée : 1 h

Tarif : 55€

Modelage dos

Durée : 30 minutes

Tarif : 30€

Bientôt : Massage visage et cuir chevelu, et massage à 4 mains